¿Cómo Funciona El Metabolismo?

cuando comemos un alimento, en el proceso de digestión las enzimas se encargan de descomponer las proteínas en aminoácidos, las grasas en ácidos grasos y los hidratos de carbono en azúcares simples. Compuestos que pasan a ser absorbidos por la sangre para que los lleve a las células en donde otras enzimas aceleran o regulan las reacciones químicas que sean necesarias para metabolizarlos de manera que se libere o almacene energía.

3 Infusiones Naturales que te  ayudarán acelerar El metabolismo:

Infusión de cáscara de manzana con canela

Ingredientes: 3 cáscaras de manzanas -1 litro de agua -Canela

Preparación: Pon el agua, deja hervir e incorpora primero la canela y luego las cáscaras de las manzanas.

Té verde con canela

Ingredientes:Té verde – Canela

Preparación: Vierte una bolsita de té verde en agua hirviendo y luego incorpora la canela.

Infusión De Piña , Canela Y Jengibre

1 piña, la cáscara -1 rama de canela -1 cucharada de jengibre fresco -Agua

OPCIONAL: miel

PREPARACIÓN:HIERVE agua.

AÑADE la cáscara de piña, la canela y el jengibre, deja durante 10 minutos.

CUELA la infusión y deja enfriar.

BEBE la infusión de jengibre y piña y disfruta de todos sus beneficios.